ハートクリニック町田

食事療法と運動療法でのダイエット治療を勧めている、ハートクリニック町田について紹介します。

ハートクリニック町田の特徴

ハートクリニック町田公式HP
heartclinic-machida.com

ハートクリニック町田は、大船・横浜・小田原など東京近郊にクリニックを開設しカウンセリングや認知行動療法などの精神支援を中心とした診療を行っています。

ハートクリニック町田の治療の最大の特徴は使う薬を最小限に抑えることです。できるだけその人の自己免疫や自然治癒力を最大限に引き出した、身体に負担の少ない治療を心がけています。

診療している内容は、カウンセリングを中心として集団認知行動療法や禁煙治療、訪問支援をはじめダイエットプログラムなども行っています。

カウンセリングでは、カウンセラーが親身になって詳細な対話をすることにより、悩みの解決へと導くことを目的としています。自分の力で自分らしくを目指した治療の表れといえます。

ハートクリニック町田のダイエットプログラムは、『SOLUTIONS for WELLNESS 食事&運動ガイド』という概念を基本とした、生活習慣の改善を目的とするプログラムを作成しています。

肥満の原因である運動不足や食欲過多、栄養のバランスの悪さを改善して体重を減少させるための情報を提供します。病的な肥満症に限らず体重が増えて悩んでいる人や興味のある人も参加は可能です。定員5名のグループワークというスタイルですので気軽に参加してみてもいいでしょう。

ドクター情報	樋口雅朗氏
略歴	三重大学医学部卒精神保健指定医日本医師会産業医

ハートクリニック町田で受けられる診療のメニューを紹介します。

ダイエットプログラム／個別料金

ハートクリニック町田では、急速な体重増加が見られる人や、体重が気になる人、ダイエットに興味がある人などを対象に、食事や運動による生活習慣の改善プログラムを実施しています。

食事療法や運動療法を駆使して、自立して行える健康的な身体づくりを目指しています。

その他の必要な費用（3割負担の場合）

自分ではどうしても食欲が抑えられず、体重も大台に乗ってしまいました。健康的に痩せたいと色々なクリニックを検索した結果、こちらのハートクリニック町田に辿り着きました。

セッション形式のダイエットプログラムは、肥満の原因を明確にして実践の参考になりました。これまでの食生活の乱れを反省すると共に、これからは健康な体を目指してダイエット頑張ります。

元々は、こちらの禁煙治療に通っていたのですが、生活習慣全体を見直そうとダイエットプログラムへ申し込みました。プログラムでは当たり前のことができていないと痛感、食事や運動など一から見直す良いきっかけに。

食生活ガイドラインにのっとり食物繊維を意識して摂取したところ、ベルトの穴1つ減りましたよ！これは手ごたえがありますな。